1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局体重夜食重い 遅く、重い夜食の影響がきになる体重測定 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です 昨日は遅い時間から重い夜食を食べたので、今日の体重がどうなっているか気になります。 99.35キロ、昨日より50gの増になっています。 動いた後の食事であればそんなに体重は増えないのですかね?... 2016年2月9日 小那覇 安之