おなは薬局へのアクセスは国道３３０号線安里十字路　ゆいレール安里駅から徒歩３分 お車で来られる方はお店よこの「栄町駐車場」に５台程とめることができます。 お車でいらっしゃる方はこちら 栄町りうぼうと大道小学校、真和志中学校のあいだにあります。 モノレール安里駅の改札は一つです。 改札を出て左に 渡り通路をそのまま進んで...

こんにちは肌寒い日になりましたね。 今日から３年生の授業が始まります。 ２ヶ月間学校に行かないで仕事を一生懸命していたので新鮮な気分です。 心機一転。仕事に鍼灸の勉強にせいを出していこうと思っています。 体重日記 ３８日目　１０．６キロ減になっていまーす。...

本日の身体測定　 体重１１６．９Ｋｇ 左手血圧 １１３／７５　脈拍７２ 右手血圧 １２２／６９　脈拍７８...

３／２０　体重日記更新　１１８．６５Kg 起床６時 １時間ほど新都心公園をウォーキング 今日の体組成計のデータ ３／２０　１１８．６５Kg 体重がようやく１１８キロ台に戻ってきました。月曜日の焼肉のプラス１．５キロを 戻すのに３日かかってしまいました。 おいしい焼肉をいただいたから、よしとしよう～！！...

３／１９　体重日記更新　１１８．８Kg 就寝３時 起床７時 さすがに今日は６時に起きることができずウォーキング断念。 体組成計のデータ ３／１９　１１８．８Kg 仕事終わりに午前０時から人と会う約束をしてしまいなんと就寝が３時になってしまった。 さすがに４時間睡眠は眠いです。 やっぱり体重の落ちも悪いです。...

３／１８　体重日記更新　１１９．８５Kg 就寝２３時 起床６時 今日は朝から暖かいウォーキング日和 体組成計のデータ ３／１８　１１９．８５Kg 昨日の夜、焼肉でプラス１．５キロアップしている。　ガビーン なんとか２日くらいで起床時体重を１１８．４キロに戻したいです。...