1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県バナナ バナナがもうそろそろ おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 そろそろ梅雨が明けて夏本番に向かっている沖縄 庭のバナナがすごいことになっています。 ここからは鳥が先に食べるか人間が先に収穫するかという戦いになってきます。 そろそろかな~と思っているとあっという間に鳥... 2014年6月9日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県加圧トレーニング 昨日は充実した日曜日でした で今日の体重は? おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 体重の変化が少なくなってきているので 昨日は朝からマッサージに行きお昼から加圧トレーニング トレーニングのあとに60分の有酸素運動(ウォーキング62分)、車の洗車(手洗いでワックスまで) ファイテンショッ... 2014年6月9日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット沖縄県ファイテン アクアチタン浴カプセル 体験中~ なんかよろし!! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 ファイテンという名前みなさんも聞いたことがあるのではないでしょうか? スポーツ選手などがよくつけていたりします。 ユキちゃんはもともとスポーツが好きなわけではないので興味は無かったのですが フリーペーパー... 2014年6月8日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエットウォーキング加圧トレーニング 2回目の加圧トレーニング おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 二回目の加圧トレーニングです。前回は加圧トレーニングがどんなものかと体験だったのですが 今回は圧も高めでトレーニングメニューも増えていました。 もう腹筋が少しも動きませ-んという状態までトレーニングしまし... 2014年6月8日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県FB 自分に甘い一ヶ月でした 反省! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 フェイスブック上で体重日記を更新しているのですが そこで友達から「いつも拝見してますが…、もう少し一気に減らせれないものか、不思議です。ボクサーじゃないんだから。イライラするわ!(笑)。」 とのコメントを... 2014年6月5日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県体重日記 ユキちゃん 体重日記 更新 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 昨日は鍼灸学校で居残り実習をしていました。 明日の経穴の取穴試験のために実際の体で練習しました。 自分に取穴するのと、他人に取穴するのとは大違いで前もって練習できて良かったです。 最近変化が少なくなった体... 2014年6月4日 小那覇 安之