1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット沖縄焼肉 今日の昼食はアンダガシー付き こんにちは 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 今日もかわらない昼食 焼肉、コーヒー、アンダガシー... 2015年6月1日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット沖縄朝食 朝食はかわらず朝食 おはようございます。 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 今日の朝食 目玉焼き２個、ウィンナー２本、サラダ、 本気でヤセたい方は 今すぐお電話ください！ 電話:０９８－８８４－２２０４ ☆━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━*.☆。 おなは薬局 小那覇安之 〒902... 2015年6月1日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット炭水化物残す お米がそんなに欲しくなくなりました。 おはようございます。 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 最近はMEC食を意識するようにして肉、卵、チーズを今までより取るようにしているのですが どうしてもチキン南蛮が食べたくなり食べる事にしました。 ご飯と一緒に南蛮を食べるのがすごく好きだったのですが なんですか... 2015年5月31日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット筋肉痛加圧 筋肉をいじめに来ました。 こんにちは 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 最近すこぶる体調がいい。 加圧トレーニングをしても筋肉痛にあまりならなくなってきたし 夜遅くまで起きている日があっても普通に動けるし。 毎朝、昼にウォーキングをしているせいでしょうか？ そんな感じで今日も筋肉をいじめて... 2015年5月31日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット昼食量より食べたいもの いつもと同じ昼食 こんにちは 那覇市栄町にあるおなは薬局で ダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 一日に３回ある楽しみの２回目 昼食です といっても豪華なランチを食べに行くわけではありません。 今のユキちゃんにとって豪華＝量が多い食事は ちょっと苦痛です。 量が多い食事より、食べたいものを食べたいそんな感じです。... 2015年5月30日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ダイエット朝食卵双子ちゃん 双子ちゃん卵でハッピー気分 おはようございます 那覇市栄町にあるおなは薬局で ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 朝からハッピーな気分になります。 いつものように目玉焼きを作ろうと卵を割ると双子ちゃんでした。 昔はたまに双子ちゃんがありましたが 久しぶり双子ちゃん卵を見ました。 ラッキ～！！ 本気でヤセたい方は 今すぐお電話くださ... 2015年5月27日 小那覇 安之
