こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 毎週末、海辺に出かけソロキャンプで焚火を楽しんでいるユキちゃんですが 体が疲れて今日は行きたくないなーと思っていても義務感のようになんとか続けています。 今週末は台風接近で雨が降るようなので平日水曜日、仕事終わりに行ってきました。 最近よく見る大き...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 小さなころから機械いじりが好きで勝手にネジを外してはバラバラになり戻せなくなり怒られる そんな幼少期をすごしたユキちゃん そのころの影響でしょうね壊れたものをすぐに捨てることができません。 部品があればたいがいの物って修理できるんですよ 今回の修理...

こんにちは痩せるためにできることはなんでもする小那覇安之です。 １３６キロから７１キロになりだいたい７５キロあたりを維持しています。 痩せたことで変わったこと・洋服を選べるようになった・周りにあまり気を使わなくなった・活動範囲が急上昇・お金を使わずに済む などいろいろあります。 今回は自分への投資をしてみることに 近所...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 自分の性格は、自分が一番わかってない 人に言われて気がつくことがあるものです。 ユキちゃん配線ケーブルが見えるのって嫌いなんです。壁にはわせれば簡単に設置できるのがわかっているけどどうしても天井から通して見えるところっをスッキリとさせたいんですよね...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 家にあるエアコンが軒並み故障して買い替えが続いていたのですが構造が簡単でただ回ればいいんでしょう~の扇風機から異音がするように あやしい~ おなは薬局の空気循環目的で使っているので毎日動きっぱなしの過酷環境 異音からの動かなくなった～それも時間差で...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 暑い日が続いていますね熱中症対策に「OS-1」を購入する人が多くなってくるのですが よたよたしたおばぁさんが「OS-1」を２０本ください え？自分で持って帰るの？ タクシーで帰るから大丈夫と言われても重さ１０キロあるし無理でしょう~ てなことで配達...