1.ダイエットブログ 昼から唐揚げなんていいんでな~い こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です おなは薬局は月曜日から土曜日、営業しているので普段のユキちゃんのお昼...
1-2.ユキちゃん体重日記 体重測定 300g増えちゃいました。 おはようございます。 毎朝の習慣、散歩と体重測定が日課のユキちゃんです。 今日の体重は102.15キロになっています。昨日の飲み会の影響で3...
1.ダイエットブログ 9年ぶりの大腸検査に行ってきました。 2004年以来となる大腸検査をしてきました。 大腸検査って検査に入るまでの準備が大変。 前々日から下剤を飲んで腸の中を空っぽにしないといけな...
1.ダイエットブログ 雨降りにあえてソロキャンへGo!! おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ソロキャンに行くか、行かないかの基準は「天気」 あたりまえと...