1.ダイエットブログ YouTubeチャンネルアフタヌーンティー紅芋 沖縄らしい素材を求めて... 2024年5月16日 2024年5月16日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です Youtubeおなは薬局チャンネルに使う素材集め今回は ラグナガーデンホテルの「アーユルヴェーダアフタヌーンティー」紅芋使ったアフタヌーンティー紫色がすごいっす Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 まだまだ体重計は「おデブ」ですといってきます おはようございます136キロから73.4キロへ62.6キロの減量中の小那覇安之です。 最大MAX重量が136キロもあったので62キロ減量して...
1.ダイエットブログ Okinawa親善大使(自称) 1日目 大学の先輩がゴルフをしに2泊3日で来沖 沖縄大好きな人、大好きユキちゃん今日は案内係です。 本日の夕食はグルクンが食べたいということで夢すし...
1.ダイエットブログ 3/9日 福岡に研修に行ってきま~す!!(7日目) 3月9日 福岡県に研修に行ってきま~す!! 鍼灸の学校がお休みの今月は九州へ勉強にいく回数が多いです。 思いもかけない先生にお声をかけてい...
1.ダイエットブログ 思い出したときに設定しておきたい2段階認証 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 最近はZOOMを利用した勉強会の頻度が増えてきて本州まで行か...
1-2.ユキちゃん体重日記 ゴールデンウィークいかがお過ごしですか? おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 ゴールデンウィークを満喫している人も多いので...
課外活動 寒い日の朝はやっぱ動きたくない、でも動けばハッピーホルモン こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 さすがの沖縄も12月にはいり天気は曇り、もしくは雨、風が強く太陽が...