1.ダイエットブログ ゴルフしゃぶしゃぶ沖縄たんやアグー豚 Okinawa親善大使(自称) 2日目 大学の先輩がゴルフをしに2泊3日で来沖 沖縄大好きな人、大好きユキちゃん今日は案内係です。 ユキちゃんは午前4時からお昼までしっかり睡眠をとったのですが 先輩方は6時おきでゴルフ2ラウンド。 ありえない 2時間睡眠でなんでゴルフができるのよ??? 本日の夕食はアグー豚のしゃぶしゃぶ アグー豚のしゃぶしゃぶは2回目だけど... 2013年11月3日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ レイコ沖縄親善大使夢すしガールズバー Okinawa親善大使(自称) 1日目 大学の先輩がゴルフをしに2泊3日で来沖 沖縄大好きな人、大好きユキちゃん今日は案内係です。 本日の夕食はグルクンが食べたいということで夢すし う~ん、敷居が高い!!雰囲気は最高!! おいしくいただきました。 その後、近くの居酒屋でもういっぱい ↓ ↓ ↓ 飲み足りない人はさらにガールズバーへ ユキちゃ... 2013年11月2日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ホノルルマラソンハワイ初マラソン ホノルルマラソン「共感」がユキちゃんが参加したい理由でした 「共 感」 ホノルルマラソン、走ってみたい!!!!!!! と思ったのは「共感」でした。 たまたま見つけたJALホノルルマラソン2013のプロモーションビデオ その中に出てくる人たちのちょっとした言葉に共感したのです、涙したのです。 ・走りきったゴールの先に何が見えるのかすごく楽しみにしています。 ・初マラソンがんばるぞ... 2013年11月2日 小那覇 安之
鍼灸 おなは薬局鍼灸ハロウィン仮装 ハロウィンパーティーの日 ハロウィンの日 = 仮装の日 ということで学校でもハロウィンにちなんで仮装をして写真撮影をするというイベントが。 そこに参加したIさん。 突き抜けていました。 ハロウィンの仮装というよりは「自分の趣味だろ」といいたくなるような衣装でしたが 彼の突き抜けた感性には感心させられます。 みんなに楽しんでもらおう!! みんなに... 2013年11月1日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 おなは薬局ユキちゃんFM21野菜ソムリエ ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク 夏に溜まった疲れ解消 おはようございます。 朝晩が涼しくなってきましたね。 暑さに弱いユキちゃんにとってはすごしやすい季節になってきました。 11月1日(金)FM21 ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク お題「夏の暑さで疲れがたまっている人にお勧めな食品、秋に食べておきたい食品」 季節にあわせた食品についてshimashimaさんにお話し... 2013年10月31日 小那覇 安之
鍼灸 おなは薬局テスト膝関節痛刺鍼 鍼灸応用実技 -検査・膝関節痛 沖縄統合医療学院 鍼灸学校では鍼灸応用実技なる授業があります。 クラスメートに鍼をうち技を磨く時間なのだが 毎日歩いているユキちゃんにとってはありがたいことに 今は「膝関節痛」にたいしてのアプローチをしている。 まずは検査から 1.膝蓋骨圧迫テスト 2.膝蓋跳動 3.マックマーレテスト 4.内反・外反テスト 5.アプレーテスト 6.前方... 2013年10月30日 小那覇 安之