こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 台風６号、沖縄電力の３２パーセントが停電してしまったようで被害甚大ですね ラッキーなことにおなは薬局は停電していないので本日も営業中です しかし台風の風のせいで隣家を覆っていた草が一気に剥げ落ち駐車場の照明を破壊しました。止まっていた車を壊すことは...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 動くことは嫌いでは無いのですがどうしても好きになれないゴルフ 接待ゴルフというのがピッタリなほど練習もできず当日を迎えてしまいました。 雨よ降れ~！！の想いは天には届かなかった スタートまで１時間ほど待ってようやく１番ホールどうなることやらいってき...

こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 最低でも１週間に１度はゴルフをする！！と決めてなんとか週１くらいはクラブを握っていたのですが、明日は出張で朝が早いのにもかかわらずなぜか打ちっぱなしに行きたくしょうがない。 行きたいなら行かねばならない。 てなことで適度に体を動かして...

こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 最近、友達とゴルフをする機会が増えてきたのですが もともと体を動かすのが好きではないユキちゃん、気を抜くとすぐにいかなくなりそうなので１週間に一度はショートコースか打ちっぱなしのどちらかはしようと考えています。どちらも仕事が終わってからでも行け...

おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 今日も朝から絶好調のユキちゃんですが、昨日のショートコースを楽しく回ったのが良かったのでしょうか？ もしかしたら、腰が痛くなっていたりするのでは？思っていたのですが影響はないようです。 なんとか今年中にもう一度は行きたいです。 体重は...

大学の先輩がゴルフをしに2泊３日で来沖 沖縄大好きな人、大好きユキちゃん今日は案内係です。 ユキちゃんは午前４時からお昼までしっかり睡眠をとったのですが 先輩方は６時おきでゴルフ２ラウンド。　ありえない　２時間睡眠でなんでゴルフができるのよ？？？ 本日の夕食はアグー豚のしゃぶしゃぶ アグー豚のしゃぶしゃぶは2回目だけど...