1.ダイエットブログ 卒業生をみて感じたこと 卒業生をみて感じること 1.食べ過ぎているということに気がついている。 2.適切な食事量を淡々と続けていくことができる。 3.常に前向き 4.言い訳をしない。 ダイエットでうまくいく人と、うまくいかない人の違いは 自分に甘いか、しっかりしているか。 ユキちゃんは自分に甘く、他人には厳しいのでやせるスピードが遅いのかな?... 2011年10月29日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ゆい29号 発送しました。 ゆい29号 発送しました。 10月なのですが完成、発送が遅くなり11月号のようなタイミングで 届けられることになると思います。 いつも楽しみに読んでくださっている皆様にはありがとうございます。... 2011年10月28日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 本日 また一人卒業しました 本日 また一人卒業しました。 4月から通っていたダイエッターが今日卒業することになりました。 13.15キロの減量。 がんばってきた甲斐があったね。 久しぶりに会った人に「やせた?」と聞かれたのが嬉しかったと言っていました。 だよね~ ダイエッターのやる気の元は人に「やせた?」と言われることだよね~!! 年末年始といろ... 2011年10月26日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ユキちゃん 36歳になりました。 10月15日 36歳になりました。 36歳の自分、う~ん。 少しは大人になったかな? 子供からみたらりっぱなおやじだけどね~ はっっはっっっっは... 2011年10月15日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 「たばこ臭い」大ッツ嫌い 「たばこ臭い」大ッ嫌い!! 普段薬局にいて「たばこの臭い」と無縁なユキちゃん 「たばこの臭い」に敏感です。 ・なが~い時間「たばこ臭い」の中にいると頭がガンガン ・喫煙場所から漏れ出る臭いが嫌い。 ・クーラーに染みついた「たばこの臭い」嫌い。... 2011年10月8日 小那覇 安之