1-2.ユキちゃん体重日記の記事一覧
ウォーキングがんばって７２０ｇ減った～！！
1-2.ユキちゃん体重日記
ウォーキングがんばって７２０ｇ減った～！！
ダイエット日誌５２日目 おはようございます。 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 きた～！！１１２キロ台 きのうは学校までの往復２時間をウォーキングしたかいがありました。 万歩計はなんと１９６８４歩　歩くってスゴイです。 ７５０ｇ減らすことができました。 ウォーキング...
４月１８日　ダイエット日記　体重・体温・血流測定
1-2.ユキちゃん体重日記
４月１８日　ダイエット日記　体重・体温・血流測定
ダイエットを始めて４9日目 おはようございます。 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 記録できることは記録しておこうと思い、体温も測ることにしました。 ４／１８ 起床時体重１１３．７キロ 半身浴後１１３．２５キロ 右３６．５度 左３６．７度 夏に向けてユキちゃんと一緒...
ようやく２．８キロを戻すことができた～
1-2.ユキちゃん体重日記
ようやく２．８キロを戻すことができた～
ダイエットを始めて４9日目 おはようございます。 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 勉強会で福岡に２日間行ってチョコだ柿の種だうどんだ焼肉と食べた結果 ２日間で２．８キロ増えてしまいました。 好きに食べたあとは体重調整の日。 本日４日目 ダイエット記録　４／１８起床...
1-2.ユキちゃん体重日記
４月１７日　ダイエット日記　体重・体温・血流測定
ダイエットを始めて４８日目 おはようございます。　 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 記録できることは記録しておこうと思い、体温も測ることにしました。 ４／１７　起床時体重１１４．４５キロ 右手　体温３６．５度 左手　体温３６．２度 夏に向けてユキちゃんと一緒にダイ...
体重調整日３日目。なかなか体重戻らず
1-2.ユキちゃん体重日記
体重調整日３日目。なかなか体重戻らず
ダイエットを始めて４８日目 おはようございます。 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 勉強会で福岡に２日間行ってチョコだ柿の種だうどんだ焼肉と食べた結果 ２日間で２．８キロ増えてしまいました。 好きに食べたあとは体重調整の日。 本日３日目 ダイエット記録　４／１７起床...
ダイエット４7日目　体重調整の日(2日目)
1-2.ユキちゃん体重日記
ダイエット４7日目　体重調整の日(2日目)
ダイエットを始めて４７日目 おはようございます。　那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 勉強会で福岡に２日間行ってチョコだ柿の種だうどんだ焼肉と食べた結果 ２日間で２．８キロ増えてしまいました。 好きに食べたあとは体重調整の日。本日２日目 今日は朝からウォーキングをして...