1.ダイエットブログの記事一覧
1.ダイエットブログ
７月８日（水）　覚えてませーん
２００９年７月８日（水曜日） 更新をサボってしまい、内容を覚えてませ～ん。７月８日（水)７月９日（木）測定時間起床時就寝前起床時体重1２１．４Kg1２１．９Kg1２０．６Kg体脂肪量４７．４Kg４７．４Kg４７．２Kg骨格筋量３５．８g３５．６g３５．３g体水分量５４．１Kg５４．５５Kg５３．６５Kg骨量２．９５Kg...
1.ダイエットブログ
７月７日（火）　おぼえてませーん
２００９年７月７日（火曜日） 更新をサボってしまい、内容を覚えてませ～ん。７月７日（火)７月８日（水）測定時間起床時就寝前起床時体重1２１．３Kg1２２．７５Kg1２１．４Kg体脂肪量４７．７Kg４７．７Kg４７．４Kg骨格筋量３５g３５．９g３５．８g体水分量５３．８Kg５４．９５Kg５４．１Kg骨量２．９５Kg２．...
1.ダイエットブログ
７月６日（月）　体重○○Ｋｇ落ちる？　まだまだ募集中！！
２００９年７月６日（月曜日） 昨日の２Ｋｇ増はほとんど水分だったみたいです。ウーロン茶ばかり飲んでいたのは正解だったみたいです。おかげで今日はよい結果がでました。コスタビスタの料理がいくら健康指向とはいえやはり味はこってりでした。普通の人でしたらそのくらいでもいいのでしょうが、ダイエット中の自分にはあまりいいものではあ...
誘惑に負けました。
７月５日（日）　友達の結婚式
２００９年７月５日（日曜日） 高校生時代の友達の結婚式でした。久しぶりにスーツを着たんですが、びっくり！！ ズボンはブカブカ、上着はシングルスーツがダブルスーツ？くらいにお腹周りが小さくなり肩幅も小さくなっていました。普段、ゴムのズボンしか着ていないので気がつかなかったのですが去年、姉の結婚式のために買ったスーツがこん...
誘惑に負けました。
７月３日（金）　焼き餃子定食
２００９年７月３日（金曜日） 今日も食欲にまけ、焼き餃子定食をおいしく食べました。７月３日（金)７月４日（土）測定時間起床時就寝前起床時体重1２２．３Kg１２３．４５Kg1２２．４５Kg体脂肪量４７．３Kg４８．５Kg４８．４Kg骨格筋量３５.６g３５．９Kg３４．６５Ｋg体水分量５４．９Kg５４．８５Kg５４．１５K...
誘惑に負けました。
７月２日（木）　とんかつ食べちゃいました。
２００９年７月２日（水曜日） だめだよ～と思いながらもまたもや、食欲には勝てませんでした。昼食はおいしくとんかつを食べました。あげたてのとんかつはなんでこんなにおいしいんですかね？７月２日(木)７月３日（金）測定時間起床時就寝前起床時体重1２３．２Kg１２３．８Kg1２２．３Kg体脂肪量４８．２Kg４８．７Kg４７．３...