1.ダイエットブログ 外食・飲み会が多くなってきました。 最近、毎週のように県外に勉強に行くことが多くなってきました。 っと言うことは、外食をする機会が増えるということです。食べるときは野菜を多く取ろうと思っていても 外出先だとなかなか野菜を取ることはできません。 ということで、最近体重が増えつつある。 このままではまた、いつの間にかにもとの自分に戻ってします。 それだけは絶... 2009年11月4日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 美容痩身研究会近畿ブロック 美容痩身研究会近畿ブロック 研修会出席 今回も美痩研の研修会に出席しました。 美痩研の研修会は本当にいろいろな先生が います。みなそれぞれ独自の方法、理論を持っています。 なので同じ状態でも先生によって サプリの使い方、状態のとらえ方が違うんです。 頭の悪いユキちゃんでもとてもわかりやすく 説明してくれるので大変勉強に... 2009年11月1日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ Window7 昨日は浦添JCのメンバーとの懇親会が1時まであったのですが、今日は 朝から元気、ゲンキ。昨日、皆の熱い思いを感じたからでしょうか? ハッピーついでに以前からお願いしていたWindows7が届いた。 早く使ってみた~い!! 起動が軽くなって快適になっているとか。... 2009年10月28日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ Aパン Cパン ダイエットのカウンセリングをしているときに美味しいパンの話を 聞いてしまいました。ふだんなら、あまり気にしないのですが、 今回は響きが気に入ったのか、Aパン、Cパンが頭を離れず おなは薬局から近い場所だったのもあり買いに行ってしまいました。 Aパンを4つ。家族分を買ってきたのですが、先に食べている 母のAパンの中身を見... 2009年10月27日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは家 ミーティング 最近、自分の周りに良い気が流れていると感じています。なかなかないであろう ラジオの出演。自分に元気を与えてくれる人たちとの出会い。こういったこ とが最近本当に多い。 たとえ自分の気持ちが落ち込んでいてもこの人たちが なぜか元気をたくさん与えてくれる。 ユキちゃんが考えるよりも周りの人がユキ ちゃんのことを一生懸命に考え... 2009年10月26日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ お花 大好き 皆さんは自分の嫁、恋人、友達などに花を贈ったりしますか? ユキちゃんは昔からよく友達の誕生日などには花を贈ったりします。 もちろん男性に贈ったことはないのですが。 女性は皆、「うれしい、ありがとう!!」と素直にうけとってくれます。 その時の表情にユキちゃんは大変、癒されます。 それも結構なんという記念日でもないときに贈... 2009年10月23日 小那覇 安之