1.ダイエットブログ Window7 2009年10月28日 2009年10月28日 小那覇 安之 昨日は浦添JCのメンバーとの懇親会が1時まであったのですが、今日は 朝から元気、ゲンキ。昨日、皆の熱い思いを感じたからでしょうか? ハッピーついでに以前からお願いしていたWindows7が届いた。 早く使ってみた~い!! 起動が軽くなって快適になっているとか。 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ NHK杯国際フィギュアスケート競技大会観戦 &勉強会参加 勉強会 & NHK杯国際フィギュアスケート競技大会 in東京 久しぶりに東京に行ってきました。飛行機からは富士山が、いい旅の予感。 勉強会参...
1.ダイエットブログ 6月26日(金) プチ断食 断念。 2009年6月26日(金曜日) プチ断食3日目。さすがに今日は頭が痛くなってしまいました。おそらくケトン体がたくさん出てきたんだと思います。...
1-2.ユキちゃん体重日記 3連チャンアルコールでわがままし放題 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です まさかのアルコール3日連続摂取 結果は950g増加の73キロ台へ 赤...