1.ダイエットブログ

NHK杯国際フィギュアスケートも見たし、おいしいものも食べたし 体重も増えたし、今日からまたがんばって体重を減らそうと思っている矢先の雨 最悪だ～！！　今日は学校までの往復を車かと思っていると うちの母親が「カッパあるよ～」とのこと おーすごいこれならリュックを背負っていても歩けるではないか。 早速リュックを背負い雨の...

NHK杯国際フィギュアスケート競技大会　エキシビションin東京 宿泊予定だったホテルに連絡を入れなかったのでキャンセル扱いになり 土曜日の夜中にどうしよう？と悩んでいたのも気にならないくらい ２日目のアイスダンスとエキシビションは楽しかった。 昨日と同じく評議員の後方の席。 楽しい旅の終わりはお気に入りのラウンジで飛行...

勉強会　＆　NHK杯国際フィギュアスケート競技大会　in東京 久しぶりに東京に行ってきました。飛行機からは富士山が、いい旅の予感。 勉強会参加はとっとと終わらせ今回のメイン国立代々木体育館へ 真央ちゃーん。　DAISUKE　応援してきました。 前回は評議員の反対側でわからなかったが、 今回は評議員の後ろ側の観戦席。選手...

おなは薬局にかかってくる 　ダイエットカウンセリングを悩んでいる方からの電話。 TEL先：店舗前にある看板を見て電話しました。お宅はお薬とか漢方薬を飲んでダイエットするの？ ユキ:そうですね、漢方薬、サプリメントなどを使っていきます。 TEL先：費用はいくらくらい？ ユキ:費用はですね、お客様のお話を聞かせてもらってど...

わずか２日間の接待で３．２キロも太ってしまったユキちゃんですが 翌日からウォーキングをはじめ体重は－１．９５Kg さらに二日後の今日は－１．０５K 二日間で２．９５Kg戻すことができました。 明日には接待太りも解消されるのでは。　 今日も元気にカウンセリング中！！ 太ってすぐに対策をすれば２～３日では体重を戻すことがで...

大学の先輩がゴルフをしに2泊３日で来沖 沖縄大好きな人、大好きユキちゃん今日は案内係です。 ユキちゃんは午前４時からお昼までしっかり睡眠をとったのですが 先輩方は６時おきでゴルフ２ラウンド。　ありえない　２時間睡眠でなんでゴルフができるのよ？？？ 本日の夕食はアグー豚のしゃぶしゃぶ アグー豚のしゃぶしゃぶは2回目だけど...