1.ダイエットブログ OS-1熱中症対策パーラー 本日のお昼はこちら こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 暑い日が続いていますね熱中症対策に「OS-1」を購入する人が多くなってくるのですが よたよたしたおばぁさんが「OS-1」を２０本ください え？自分で持って帰るの？ タクシーで帰るから大丈夫と言われても重さ１０キロあるし無理でしょう~ てなことで配達... 2022年7月13日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ やんばる食堂Bランチ 友に勧める沖縄定食 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 北海道からきたら行ってほしい沖縄らしい定食屋「やんばる食堂」 沖縄が肥満の人が多い理由がすぐにわかってしまいます。 懐かしの「Bランチ」高校生時代はもっと巨大な「Aランチ」をペロリと食べたものです。 ランチが出てくる前のスープがまた懐かしい 友達は... 2022年7月12日 小那覇 安之
課外活動 北海道マンゴーパイナップル南国フルーツ 北海道から南国フルーツを求めてやってきた友 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 北海道の大学に行っている時のバイト仲間自分でケーキのお店を出店して頑張っているのですが 新しい店舗にあわせ南国フルーツを使ったアイスを作るそうで素材選びにおきなわにやってきました。 前日にパイン畑に行ってきたようですばらしいパイン農家と知り合うこと... 2022年7月11日 小那覇 安之
課外活動 ワインソロキャン持ち物リスト 本日のお宿はこことす～る．．． こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ソロキャンをしていると言うと絶対に聞かれる何を料理して食べるの？どんな道具をもっているの？ よく聞かれるのですが目的が料理ではなくただ砂辺に寝に行っているので答えるのに困ってしまいます。 キャンプ道具を満載で行くのではなくいかに物を持たずにラクに楽... 2022年7月10日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 血液検査定期健診モーニング 定期健診結果は良好 こんにちは痩せるためにできることは何でもしている小那覇安之です 久しぶりの定期健診で血液検査 採血菅６本の血液を抜かれ検査結果が出るまでレストランでモーニングタイム 朝からコーヒーを飲みながら景色を楽しめる検診をしに来たとは思えないほど快適時間 検査結果が出たら先生からの説明バッチリー！！これでしばらくは安心です。... 2022年7月9日 小那覇 安之
課外活動 おなは薬局太陽光石油価格上昇 暑い夏がやってきた こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です あち~！！ クーラーの効いた部屋の中から少し外に出ただけで汗がじと~！！！ 暑さに体が慣れればいいのですがまだまだ体にこたえます。 おなは薬局の屋上に太陽光を載せませんか~？営業さんに言われ現地調査をすることとなりました。 今頃太陽光かよ？！とおも... 2022年7月8日 小那覇 安之
