おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 暑い沖縄から室内を快適空間にしてくれていた業務用エアコン１４歳が 故障することなくお役目終了となりました。 取替工事をしてくれた人には去年メンテを入れてあるからあと５年は 持つのに勿体ないとは言われたのですが 室外機のアルミ...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 太陽のパワーが雲に負け海の色が微妙~ でも沖縄の景色最高っす。...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 久しぶりの辺戸岬は観光客であふれかえっていました。 逆光であまり綺麗には写っていないのが残念ですが沖縄本島最北端の映像です。...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 辺戸岬に行ったら「茅打ちバンタ」で一休み。 高台からみる海の景色がすごく綺麗なはずなのですが 着いた時間が遅く、海の青さより夕日がきれいでした。...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 那覇市に住んでいるとなかなか行くことのない最北端の辺戸岬 ドローンを飛ばすためなら行っちゃいます。 到着が遅くなり逆光で見えにくいですが与論島がくっきり見えています。...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 サンマ、旬なお魚です。 大学時代に魚屋さんでバイトをしていてこの時期のサンマって すごく魅力的なんですよね~ 肉厚、キラキラ輝いていて、焼いても、刺身でもOK 「頭ちょんぱお願いしまーす」 バイト中は頭と肝をとってあげてお客様にお渡し...