おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 本日の夕食はガッツリお肉です。 脂身が少ないであろう牛タンのみをたっぷりと堪能しました。 美味しかったです。 どうしても肉が食べたいなら、カルビではなく牛タンなどいかが？ 肉を食べた後の体重の変化が絶対に...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 鍼灸学校の友達に最近痩せた？とよく聞かれます。 しかし皆さんも知っているように体重は変化していません。 でも知り合いから言われることが多いんです。 運動のプロに加圧トレーニングをしてもらっているからでしょ...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 最近、体重が減らない理由が本当にわからなくなっているユキちゃんです。 ここであきらめずに続けていれば体重が下がってくるだろうと いろいろ試行中。 本気でヤセたい方は今すぐお電話ください！ 電話:０９８－８...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 学校の机の高さと自分の体格があっていないのか、学校が終わる頃には肩の方が 結構こってきます。 そこでファイテンのチタンをつけた状態だとどうなるのか楽しみでしたが 普段よりは痛みはない感じ ま、よくわからな...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 ３０分の加圧トレーニング、ウォーキングの後は体のメンテナンス。 ファイテンショップでチタン浴をしてきました。　 初体験の後、すごく体調も良いので続けてみることにしました。 チタン浴、マッサージチェアー、頭...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 ３度目の加圧トレーニングです。加圧トレーニング自体がどんな感じで やっていくのかもわからない状態からちょっとだけ慣れてきました。 まずは腕、それから足に血流を抑える空気が入る紐を巻いていきます。 今回も腹...