1.ダイエットブログ おなは薬局トレーニング嫌難儀 死にそうな顔しながら懸垂です.. こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 週2回続けているトレーニング「加圧トレーニング」 飽き性100%のユキちゃんが良くつづけているなと感心してしまうのですが死にそうな顔して懸垂 毎週のルーティンになれば「嫌」「難儀」なんて言葉はでてこない そんなトレーニングいかがですか?... 2022年11月19日 小那覇 安之