1.ダイエットブログ おなは薬局体調本苦手意識 読みたいと思って買ったのに読めずにいた本たち、なんで？ こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 なぜですかね？ 実はユキちゃん生涯でよんだ本の数はおそらく１０冊もないのではないでしょうか？途中までパラパラとみることはあっても最後まで読むことはありませんでした。正確にいえば読めなかったのだと思います。 人に勧められていいな～っと思... 2016年6月16日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ダイエット食事メンタル体調 昨日の唐揚げが残っている感じがして．．． おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日食べた唐揚げが残っているような、若干気持ち悪い朝の起床です 以前なら遅い時間からたべても平気だったのに食事を気にするようになると胃腸の調子に敏感になるようです。 本日の体重９９．3キロ 昨日より８５０ｇ増になっています。... 2016年2月8日 小那覇 安之
