1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエットプチ断食 今日は何キロになっている? おはようございます。 那覇市安里おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日は体重が1.1キロも減ってしまいウハウハ気分でしたがダイエットがそんな簡単なはずはありません。 昨日が103.95キロ→今日104.3キロ 350g増になりました。 プチ断食が本当の意味でのダイエットには向かな... 2015年12月1日 小那覇 安之