こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 最近、体調がよく体重コントロールも絶好調 そんなときにやってくるのが「油断」 誘惑に負けることなく調子よく同じことを続けていればいいのに基本的に食べることが大好きなので「甘い誘惑」にはすぐに負けてしまうんですよね~ 食べる気もなく入ったガストアイス...

こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です お肉好きですか？ ユキちゃんはお肉大好きです 久しぶりに食べたくなった牛タンからのアイスクリーム〆めまで「お肉」を堪能しました。 まいう～ 忘れたころに食べるのって本当に最高！！！...