おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 朝晩が涼しくなってきましたね。 デブは暑さに弱いので涼しい＝調子が良いということになります。 そんなデブなユキちゃんですが 今日も自分の弱いメンタルを見直すためカウンセリングを受けに来ています。 海は台風１６号の影響で風が強くなっています。 沖縄本島に接近...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 太っている人と痩せている人って考え方が本当に違うんだな～と思うことがあります。 ストレスがかかる ユキちゃん：やけ食い、間食、味の濃い物を食べる、食べる事によってストレスを発散する。 痩せている人：ストレス発散の為にランニングをする。 ユキちゃ...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 先週NTTから電話があり、光電話のプランを見直しませんか？という連絡がありました。 委託会社ではありません、NTT西日本がプランを提案しますと言うことでしたので ３時に予約を入れました。 １年ほど前にも光電話についていろいろ調べてその結果今が一...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 久しぶりに酸素カプセルに入ったのですが やらかしてしまいました。 カプセルに入る前にトイレに行ってから入ったのですが 途中で我慢が出来なくなって途中退場に。 ５０分のはずが２０分で終わってしまった。 は～．．． さすがに２０分では良い効果は体験...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 最近はなかったのですが久しぶりに何もやることがない！！ いついらいだろうか？ 朝はだらだらと１０時頃から起きて水槽のお掃除ガラスのコケを落とし 綺麗な水に入れ替えて、伸び放題になっていた水草をバッサバッサ切り さっぱりとした水槽内。魚さんもすが...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 第２回目の模擬試験が終わり、夏休みに入る前に鍼灸学校のオヤジ達で飲み会をしました。 普段飲み会に参加しないユキちゃんですが今回は良い体験をすることができました。 やっぱり痩せている人はなんだかんだいっても食べていないし飲んでいない。 太っている人...