1.ダイエットブログ おなは薬局那覇市鍼灸メンテナンス 日曜日は好きなことしかしない日です おはようございます。 毎週日曜日は好きなことしかしない日と決めています。 朝からカウンセリング、鍼灸治療、加圧トレーニング、夕食と仕事のときより忙しいかもしれません。 午前中はカウンセリング、カウンセリングにはいろいろな種類があると思いますが自分は心を安定させるために通っています。話を聞いてもらい自分の中で落とし込むこ... 2017年3月5日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット炭水化物抜き糖質制限 ちょっとした誘惑に負け、あっという間に体重が110キロ台へ 糖質制限始めま~す せっかく94キロまで体重を落としていたのに、ちょっとした美味しい誘惑に負け食べだした炭水化物。まさにやめられない止まらない炭水化物。 今日までは食べて明日からまたダイエットを始めよう。 毎日、毎日、同じことを考えてはダイエットをスタートすることもできない。 94キロのときのあの絶好調を知っているのに ダイエットを始めら... 2017年2月6日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局沖縄中医薬研究会えら部フェス えら部スクールフェスティバル 漢方カウンセリング・血流測定 参加します こんにちは おなは薬局 小那覇安之です。 えら部スクールフェスティバル 日時:2017年1月9日(祝日)10:00~18:00 場所:沖縄県立武道館 簡単な体質チェック、食事チェックの内容をもとに薬剤師・登録販売者があなたに合わせたミニカウンセリングをおこないます。 カウンセリングは県立武道館入り口付近でパンだのシンシ... 2017年1月7日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局体重体の声 体からのシグナル、体の声に耳を傾けてみよう おはようございます。 那覇市安里でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之(ユキちゃんです) 体重が2~3キロ増えると体が重くてやる気がしな~い おそらく重くなったことで体が動かしにくくなるということでしょう。でもたった2~3キロ増えたくらいでそんなことを感じることができるなんてそんな敏感な体なの? うら... 2016年10月14日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局台風18号潮風 台風18号が去った後片付けをしていると... おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 昨日の台風18号、皆さんはいかがでしたでしょうか? 避難警告が出ていましたが寝ているうちに過ぎてしまい特に被害もなくてよかったです。 台風の翌日はだいたいお家に水をかけ塩を洗い流すのですがついでに歩道もお掃除していると 歩い... 2016年10月4日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局漢方相談婦宝当帰膠 沖縄で1番「婦宝当帰膠」(ふほうとうきこう)が売れている おなは薬局です おなは薬局店長 小那覇安之(ユキちゃん)です。 ユキちゃんにはカワ(・∀・)イイ!!姪っ子が2人います。かわいい姪っ子は2人とも髪の毛がふさふさで病気知らずです。これってなぜだと思いますか?それは母親であるのりチャンが妊活の時からず~っと20年間婦宝当帰膠を飲み続けていたからです。もちろん妊娠中も飲んでいました。 20... 2016年6月30日 小那覇 安之