こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ２０２４年３月３０日から始めたyoutube「おなは薬局チャンネル」登録者数が3000人を越えましたありがとうございます...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です おなは薬局は月曜日から土曜日、営業しているので普段のユキちゃんのお昼は家で食べています 最近、近所で見つけた定食屋さんの「唐揚げ」にハマってしまいけっこうな頻度で通っています 今日のお昼は「ハイから」ハイボールも唐揚げ、どちらも美味しすぎ...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 花を育てるにはいい季節ですね近くの花屋さんに行くと色とりどりでテンション上がってしまいます ハイビスカスの色違いもいいですねー 食虫植物の「ウツボカズラ」中に虫がいないか見ちゃうんですよね~ラッキーなことにユキちゃんは一度も食事中のウツボカズラには...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です いいな~と思って何度も行っているのにいつの間にか、行かなくなっていたそんなことないでしょうか？ カッコいいシーサーがお出迎え 久しぶりに行ったスタバ時間の流れがいいんだよねースタッフが馴染み客と楽しそうに話しているのを見るのが好きなんです...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 調子がよかったころそういえば、お酒を飲まず、朝早く起きていたようです 徐々に悪い習慣に変わっていくので最近なぜ自分をうまくコントロールできないのかわからなくなってしまうんですよね で、どこかのタイミングで気がつく あ！！最近酒を飲んでない お酒に関...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングしている小那覇安之です 何年も前から使っているタブレットもってはいるけど使用頻度が少なくもったいないな~と思っていました。 そうだ！！姪っ子にプレゼントしよ！！！ 早速ファクトリーリセットをかけ新品カバーを付けてプレゼント 予想以上の喜びようにユキちゃんの方がビックリしちゃ...