勉強会参加 おなは薬局漢方薬地区会長会中成薬 東京出張も無事に終了 こんばんは おなは薬局で漢方相談をしている小那覇安之です。 2日間におよんだ地区会長会議無事に終わり地区会長としてのお仕事をまっとうできました。 普段、会議とかが大っ嫌いで出席するまではイヤイヤでの参加でしたが 実際に参加した感想は「ワクワク」でした。中成薬の未来を感じ、同じ思いを持つ仲間が全国にこんなにたくさんいるの... 2016年1月17日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ タンパク質朝食炭水化物ホテル 久しぶりの朝食 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 家にいるときの朝食は固形物を取らないので久しぶりの朝食です。 といってもタンパク質を中心としたメニューなので気にはしていませんが、ホテルの朝食って本当に食べるものなくて困ります。 パン、ごはん、シリアルなど炭水化物はしっかりあるんです... 2016年1月17日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ウォーキングゴミ拾い道 飲みすぎ、食べ過ぎの翌朝はウォーキング おはようございます。 昨日は楽しく夕食を食べながらワインを飲み懇親会に参加させていただきました。 楽しかった分、今日は朝からウォーキング&初東京でのゴミ拾いです。 本当はゴミを拾うつもりもなかったし、東京の道ってすごくきれいなんですが途中でいい大きさのゴミ袋を発見してしまったので 煙草の吸殻を拾いながらレインボーブリッ... 2016年1月17日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 懇親会歩く東京タワー 懇親会に参加&夜の散歩 こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 全国地区会長会議の1日目も無事に終わり、懇親会に参加しています。 今回初めて参加したのでいろいろな新しい出会いがあり、すごく楽しい時間を過ごしました。 さ、今日はワインも飲んで日本酒も飲んでルンルン気分でねてやろう このまますぐに寝た... 2016年1月17日 小那覇 安之
勉強会参加 東京日本中医薬研究会全国会長会議 全国地区長会議に初参加です。 こんにちは おなは薬局で漢方相談をしている小那覇安之です。 今日と明日の二日間は東京で全国地区会長会議です。 初めての参加なのでドキドキしていますが、ま、なんとかなるでしょう。... 2016年1月16日 小那覇 安之