| ２４日は第１回登録販売者の試験です。登録販売者とは今までは薬剤師しか 薬を販売できなかったのですが、この資格を取得すると薬局だけでなく、コン ビニ、スーパーなどで医薬品（一部例外あり）を販売することができます。 近くのコンビニで風邪薬を買うことができるのです。 | ||||||
| 8月23日(土) | ２４日(日) | |||||
| 測定時間 | 起床時 | 朝食後 | 昼食後(職場) | 帰宅時 | 就寝前 | 起床時 |
| 体重 | 131.3Kg | – | – | – | – | 132.1Kg |
| 体脂肪量 | 48.4 | – | – | – | – | 47.4 |
| 骨格筋量 | 40.7 | – | – | – | – | 41.9 |
| 体水分量 | 60.65 | – | – | – | – | 62 |
| 骨量 | 3.55 | – | – | – | – | 3.6 |
| 内臓脂肪 | 195 | – | – | – | – | 190 |
| 体脂肪率 | 36.9 | – | – | – | – | 35.6 |
| 蛋白質量 | 18.7 | – | – | – | – | 19.1 |
| No | 50 | – | – | – | – | 51 |
| 朝食：白米、目玉焼き、ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ、サラダ 昼食：幕の内弁当 夕食：パパイヤ酵素 | ||||||
| 本日の食事 朝食  昼食  | ||||||
ダイエットは、こうでなくちゃ．．．．
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