こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 台風が去っていこう 雨が降ると地上波が写らなくなる。 雨がやんでしばらくすると地上波が見れる。 それも、見れなくなるのはどうやら一部分のテレビだけ 何なんだ？ 一部ってなんだよ？ ？？？？？？？がいっぱいつく 原因追及のため屋上のアン...

こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 朝晩はいい感じに涼しくなってきましたね 最近、夜のチャリンコにハマっています。 坂道を登った方がトレーニングになるのでは？ と考え首里方面によく行くのですが ライトアップされた首里城もまた素敵です。 お問い合わせ おなは薬局 那覇市安...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 ドローンを飛ばしに暇を見つけては遠出をして 趣味満喫していますが ドローンの位置情報、カメラ情報などを映してくれるスマホ 屋外で使うにはチョイと力不足 沖縄太陽の下ではバックライトMAXにしたくらいでは 影を作らないと何も見えません。...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 お庭の断捨離 大きくなり過ぎたドラゴンフルーツ まずは棚の上でブラーんブラーんしている端っこの方から ジョキジョキ切断。トゲがあって痛いので切断した枝は そのまま地面におとす。 １週間ほど放置 ドラゴンフルーツのトゲが乾燥して 手袋を...

おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 おなは薬局の近くで改装工事をしているのですが 朝からクレーン車は来るし荷揚げの部隊はくるしで駐車場が大混乱。 クレーンの荷揚げ作業を見ていると スゲー！！！！っと見入ってしまう。 電線を右に左によけながら荷物を５階まで上げて...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 サイクリングを再開するためにメンテした自転車。 朝のウォーキングの代わりに試乗してきました。 自転車は車の通行の邪魔になりますが歩道を走ってはいけないらしく できるだけ空いているであろう道を３０分程サイクリング。 通勤でセカセカしてい...