1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット那覇市カウンセリング ようやく体重記録更新できました! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 ようやく112キロ台になった~ 体重が計れなくなって1.6キロ増えた時は正直かなりビックリしました。 体重計に乗らないと何キロになっているのかわかりません。 体重計のありがたさを感じました。 また体重記録... 2014年4月24日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県那覇市 600g減った~ 今日もがんばるぞ~!! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 朝から雨が降っていますね。 早起きしてウォーキングに行こうと思っていたのに二度寝しちゃいました。 おかげで睡眠時間たっぷりに元気な一日になりそうです。 昨日よりは600g体重は減りました。 早く800g落... 2014年4月23日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県那覇市 明日からがんばろう... おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 改装工事が無事に終わったけど、棚の中身をだしてあるので片付けないといけないが 疲れてる~!! ちょっと甘いものでもとチョコレートを2枚も食べてしまった。 結果はハイこの通り 立派に成長しました。 体重計も... 2014年4月21日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県記録 4月19日 ダイエット日記 体重・体温・血流測定 ダイエット日記 52日目 おはようございます。 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 記録できることは記録しておこうと思い、体温も測ることにしました。 4/19 起床時体重112.95キロ 半身浴後112.6キロ 右36.2度 左36.3度 夏に向けてユキちゃんと一緒に... 2014年4月19日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県ウォーキング ウォーキングがんばって720g減った~!! ダイエット日誌52日目 おはようございます。 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 きた~!!112キロ台 きのうは学校までの往復2時間をウォーキングしたかいがありました。 万歩計はなんと19684歩 歩くってスゴイです。 750g減らすことができました。 ウォーキング... 2014年4月19日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエットカウンセリング血流測定 4月18日 ダイエット日記 体重・体温・血流測定 ダイエットを始めて49日目 おはようございます。 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 記録できることは記録しておこうと思い、体温も測ることにしました。 4/18 起床時体重113.7キロ 半身浴後113.25キロ 右36.5度 左36.7度 夏に向けてユキちゃんと一緒... 2014年4月18日 小那覇 安之