1.ダイエットブログ

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 那覇市に住んでいるとなかなか行くことのない最北端の辺戸岬 ドローンを飛ばすためなら行っちゃいます。 到着が遅くなり逆光で見えにくいですが与論島がくっきり見えています。...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 サンマ、旬なお魚です。 大学時代に魚屋さんでバイトをしていてこの時期のサンマって すごく魅力的なんですよね~ 肉厚、キラキラ輝いていて、焼いても、刺身でもOK 「頭ちょんぱお願いしまーす」 バイト中は頭と肝をとってあげてお客様にお渡し...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 週末ごとに空撮に向きそうなポイントを見つけてはドローンを飛ばしています。 今回は福地ダムの福上湖出水口という場所です。 福地ダムの放水に使われるようですが放水した光景はすごいんでしょうね~！！...

おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 以前から行きたい！！と思っていたCapeArasakiに ついに行ってきました。 CapeArasaki（３６０度キャプチャー） 台風１０号の影響が残っているのか波が高く 迫力満点。自然の力に圧倒される場所でした。 ３０分ほ...

おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 毎週のように台風が発生しては沖縄を通っていきますが そのおかげで今年の海水温度は低めになっているそうです。 台風１０号接近で２１日は大雨の予報でしたが 雨も風もなく過ごしやすい天気になっています。 那覇飛行場が見渡せる瀬長島に行ってきましたが 午...

こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 今日は朝からず～っと観光をしていたので夕食も豪華に外食です。 おなは薬局の近くにあり、気にはなっていたのですがなかなか 行く機会がなかったお店です。 good day fou you naha サラダ、パスタ、ピザ、鳥、ぜーんぶマイウ...