こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 真栄田岬、２度ほどチャレンジしたのですが人が多すぎて 一度目は駐車場にたどり着けず 二度目は時間が遅すぎて陽が落ちてしまい断念 https://youtu.be/kK700ECOraQ YouTubeより 高画質で見たい場合はこちらか...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 台風で破壊された店舗前のテント 知花テントさんに見積依頼、すぐに返事が来たのですが 仕事が立て込んでいるようで工事に入るのが来年の２月になるようで さすがにそんなに待てませーん！！！ だって雨が降ると看板に水が入って漏電をしてしまい ...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 台風が去っていこう 雨が降ると地上波が写らなくなる。 雨がやんでしばらくすると地上波が見れる。 それも、見れなくなるのはどうやら一部分のテレビだけ 何なんだ？ 一部ってなんだよ？ ？？？？？？？がいっぱいつく 原因追及のため屋上のアン...

こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 朝晩はいい感じに涼しくなってきましたね 最近、夜のチャリンコにハマっています。 坂道を登った方がトレーニングになるのでは？ と考え首里方面によく行くのですが ライトアップされた首里城もまた素敵です。 お問い合わせ おなは薬局 那覇市安...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 ドローンを飛ばしに暇を見つけては遠出をして 趣味満喫していますが ドローンの位置情報、カメラ情報などを映してくれるスマホ 屋外で使うにはチョイと力不足 沖縄太陽の下ではバックライトMAXにしたくらいでは 影を作らないと何も見えません。...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 お庭の断捨離 大きくなり過ぎたドラゴンフルーツ まずは棚の上でブラーんブラーんしている端っこの方から ジョキジョキ切断。トゲがあって痛いので切断した枝は そのまま地面におとす。 １週間ほど放置 ドラゴンフルーツのトゲが乾燥して 手袋を...