おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 体重の変化＝メンタルの変化と考えているユキちゃん。 ダイエットを成功させたければメンタルが安定していなければ成功しないと思います。だってダイエットは根性論でどうにかできるものではないからです。 もともと食べる...