1-2.ユキちゃん体重日記 タンパク質卵かけごはん免鶏たまご 朝から卵かけごはんでルンルンルーン おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 卵、皆さん食べていますか?ユキちゃんは普段から卵を良く食べるのですが卵自体にはあまりこだわりがありません。 特売卵でもちゃんとした良質なタンパク質です。 とはいえ健康な鶏が生んだ卵と言われるとワクワクしちゃいます 朝から「卵かけご飯」で実食... 2022年7月1日 小那覇 安之