1-2.ユキちゃん体重日記 タンパク質卵かけごはん免鶏たまご 朝から卵かけごはんでルンルンルーン 2022年7月1日 2022年7月2日 小那覇 安之 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 卵、皆さん食べていますか?ユキちゃんは普段から卵を良く食べるのですが卵自体にはあまりこだわりがありません。 特売卵でもちゃんとした良質なタンパク質です。 とはいえ健康な鶏が生んだ卵と言われるとワクワクしちゃいます 朝から「卵かけご飯」で実食 濃厚黄身が美味しい~!!目玉焼きにするのも勿体ない美味しい卵でした。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 久しぶりにダイエットを開始します (2日目) 久しぶりにダイエットを開始します (2日目) 14/03/03(月) ダイエット開始 起床時 124.3Kg ↓ ↓ ↓ ...
1.ダイエットブログ デブはデブになる考え方をしている おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 5月からなぜか体重の変化...
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1.ダイエットブログ ここ何年も飾っていなかった「こいのぼり」登場 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 いつのころからか飾らなくなっていた「こいのぼり」ですが久...