1-2.ユキちゃん体重日記 タンパク質卵かけごはん免鶏たまご 朝から卵かけごはんでルンルンルーン 2022年7月1日 2022年7月2日 小那覇 安之 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 卵、皆さん食べていますか?ユキちゃんは普段から卵を良く食べるのですが卵自体にはあまりこだわりがありません。 特売卵でもちゃんとした良質なタンパク質です。 とはいえ健康な鶏が生んだ卵と言われるとワクワクしちゃいます 朝から「卵かけご飯」で実食 濃厚黄身が美味しい~!!目玉焼きにするのも勿体ない美味しい卵でした。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 こんな時こそカウンセラーのみせどころ こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 一日の始まりに、よし、今日は体重減っている!!とおもっ...
1-2.ユキちゃん体重日記 術後2か月点検 多焦点眼内レンズ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 老眼鏡をかけたくないと決心して手術を受けたのですが早いもので2か月た...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 FM21の進化 先月くらいからだろうか、毎週金曜日19時からFM21で 「ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク」を放送しているのだが 放送席のミキサーの上に...