1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット那覇市カウンセリング ようやく体重記録更新できました! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 ようやく112キロ台になった~ 体重が計れなくなって1.6キロ増えた時は正直かなりビックリしました。 体重計に乗らないと何キロになっているのかわかりません。 体重計のありがたさを感じました。 また体重記録... 2014年4月24日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県那覇市 600g減った~ 今日もがんばるぞ~!! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 朝から雨が降っていますね。 早起きしてウォーキングに行こうと思っていたのに二度寝しちゃいました。 おかげで睡眠時間たっぷりに元気な一日になりそうです。 昨日よりは600g体重は減りました。 早く800g落... 2014年4月23日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット沖縄県那覇市 なぜ150g増えたんだ~!! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 日曜日の竹炭入れの疲れが残っているユキちゃんです。 起きてもまだ疲れが残っている気がするしまだ片付けがすんでいない。 なぜか体重まで増えてるし。なんてこった~!! は~!!なんで~?? 昨日より150g増... 2014年4月22日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県那覇市 明日からがんばろう... おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 改装工事が無事に終わったけど、棚の中身をだしてあるので片付けないといけないが 疲れてる~!! ちょっと甘いものでもとチョコレートを2枚も食べてしまった。 結果はハイこの通り 立派に成長しました。 体重計も... 2014年4月21日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット沖縄県竹炭 床下に竹炭をひいて 環境力アップ~!! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 念願だったダイエットカウンセリングルームを改装することになりました。 床を1段高くしてその間に竹炭をひきつめて、気持ちの良い空間作りめざしました。 まずは土台作り 梁の間に竹炭を入れていきます。 竹炭もこ... 2014年4月20日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県記録 4月19日 ダイエット日記 体重・体温・血流測定 ダイエット日記 52日目 おはようございます。 那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 記録できることは記録しておこうと思い、体温も測ることにしました。 4/19 起床時体重112.95キロ 半身浴後112.6キロ 右36.2度 左36.3度 夏に向けてユキちゃんと一緒に... 2014年4月19日 小那覇 安之