こんにちは 那覇市栄町でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 京都のお土産をいただきました。 ユキちゃんが大好きなせんべい。 それも「えびせんべい」なんです。 ユキちゃんの好物を知っていて持ってきてくれたのかと思っちゃいました。 大好物なのです。 あまりにも大好物なので独りで全部たべてしまいそう...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 「ゆい」６５号を発行しました。 今回のゆいは卵について書いてみました。 卵の消費期限ってどうやって決まっているか知っていますか？ 卵のＳ、Ｍ、Ｌの違いはなに？ 特売日の卵とは？ などについて書いてみました。 ゆい６５号...

こんばんは 那覇市栄町でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 ぷちシリーズしっていますか？ いろいろな種類があって一口サイズ。 なんと２４種類もあるそうです。 その２４種類をぜーんぶ食べる事ができるお菓子セットです。 のりチャンから３つもらいました。 まいう～！！ 本気でヤセたい方は今す...

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おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 最近夜食べる機会が増えて体重も増加してきました。 体重が増えてきて気になるのは血圧です。体重が増えると血圧も高くなってきます。 もちろん年齢も影響しますが、デブで血圧が高い場合は痩せるとかなりの確率で お薬を使わずに血...

こんにちは 那覇市栄町でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 暖かい日が続くようになりました。 PM2.5、花粉など鼻風邪？アレルギー？に悩む人がすごく増えてきました。 アレルギーは粘膜表面の免疫が関係します。 粘膜をちゃんと作ることができないと微細な物質が直接粘膜を刺激してしまいます。 そんな人におすす...