おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 鍼灸学校の友達に最近痩せた？とよく聞かれます。 しかし皆さんも知っているように体重は変化していません。 でも知り合いから言われることが多いんです。 運動のプロに加圧トレーニングをしてもらっているからでしょ...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 最近、体重が減らない理由が本当にわからなくなっているユキちゃんです。 ここであきらめずに続けていれば体重が下がってくるだろうと いろいろ試行中。 本気でヤセたい方は今すぐお電話ください！ 電話:０９８－８...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 ３０分の加圧トレーニング、ウォーキングの後は体のメンテナンス。 ファイテンショップでチタン浴をしてきました。　 初体験の後、すごく体調も良いので続けてみることにしました。 チタン浴、マッサージチェアー、頭...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 単純にカロリーの取り過ぎでは？ と、疑いだしてから食事のことを考えるとたしかに、いつの間にかプロテインを２杯×３回 飲むようになっているし、酵素の量は減らしたが回数は３回だし。 う～ん、なにより、空腹感を...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 なんでだ～？？？ 昨日は体重の変化が少なくなっている理由は○○で間違いないと思っていたのですが どうやら○○ではないようです。 だって、○○を気をつけながら一日を過ごしたのですが今日は１５０ｇ増えているし...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 那覇市最後の銭湯が閉鎖することになったそうです。 寂しい話です。最近はスーパー銭湯はあちこちにできていますが 昔ながらの銭湯は見ることがなくなりました。 ユキちゃんが小さいときには近所に銭湯がありましたが...