こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 早いもので今年もあと２カ月ほどになりました。 ダイエッターにはうれしいような、怖いような年末のイベントがやってきます。 アルコール、脂っこい料理を食べる機会が増えますよね。 週に１度くらいならなんてことはないのですが 連続となると体に...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 台風が何事もなく過ぎ去ったので さ、今日も元気にお店を開店させるゾ！とお店に来たら ポツン、ポツンと水が落ちる音がどこからかする。 なんてこった~！！ 風の吹く角度が悪かったのか天井から浸水しているし びっしょりとまでは言わないけど、...

おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 暑い沖縄から室内を快適空間にしてくれていた業務用エアコン１４歳が 故障することなくお役目終了となりました。 取替工事をしてくれた人には去年メンテを入れてあるからあと５年は 持つのに勿体ないとは言われたのですが 室外機のアルミ...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 太陽のパワーが雲に負け海の色が微妙~ でも沖縄の景色最高っす。...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 辺戸岬に行ったら「茅打ちバンタ」で一休み。 高台からみる海の景色がすごく綺麗なはずなのですが 着いた時間が遅く、海の青さより夕日がきれいでした。...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 那覇市に住んでいるとなかなか行くことのない最北端の辺戸岬 ドローンを飛ばすためなら行っちゃいます。 到着が遅くなり逆光で見えにくいですが与論島がくっきり見えています。...