1.ダイエットブログ サンタさんがやってきた。 Merry Christmas! 未婚のユキちゃんは30歳を超えたあたりからクリスマスというイベントと無縁な生活をしています しかし今年はサンタさんからユキちゃんにプレゼントが届きました。 それも大好きなGODIVAのチョコ。 サンタさんはユキちゃんの好みもわかっています。 メッセージカード付きだったのですが、読んでウ... 2009年12月22日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 宮城敦子先生&ふみさん 最強コンビ 3回目 宮城敦子先生 & FM21 城前ふみ 今回はアッコさん、ふみさん、ユキちゃんの3人でおしゃべりしてきました。この時期にうれしい 情報です。冷えについてです。今回も番組をジャックされないようにがんばりましたが 虎虎コンビニに負けてしまいました。 ユキちゃんも徐々に、ダイエットの情報も発信することができるようになり... 2009年12月18日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 テーブルコーディネーター 大木綾子さん テーブルコーディネーター 大木綾子さん 薬剤師 前浜朋子さん 前浜さんに以前お会いしたときに、ラジオ番組をしているから誰か紹介して!! っとお願いしたら紹介してくれた大木さん。 野菜ソムリエ、 キッチンスタジオ「マンマ」タイムスカルチャーセンター講師など忙しく活動しています。食欲を抑えたいときには、寒色系のお皿に盛り... 2009年12月11日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 チャレンジ企画 音楽&ダイエット 今回はチャレンジの時間、未知の世界です。 今回のゲストはミュージシャンとバー経営者です。一度もお会いしたことない人といきなりラジオ 番組でトークするなんて、ユキちゃん的にはかなりチャレンジの回となっています。 前半30分は音楽、後半30分はダイエットのはなし。緊張しまくり、かみまくり。そんな感じ。 ふ~、、ま、楽しかっ... 2009年12月4日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 2回目の出演 宮城敦子先生 2回目の登場。 クララ薬局 宮城敦子先生 実はユキちゃん、この日FM21に遅刻したんです。7時からの放送なのに 6時30分までおなは薬局でカウンセリングをしていたのです。金曜日の アフターファイブ、道は激混み、「やばい!!」間に合わない6時58分に なんとかFM21に到着、ゲストのアッコさんとろくに打ち合わせをすること... 2009年11月27日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 北海道に行ってきました。 11月22日~11月25日までユキちゃんの第2のふるさと北海道 北海道で思い出すのは札幌時計台。広い大地の北海道。時計台もさぞかし広~い所にあるの かと思いきや、ビルに囲まれた小さな建物です。 何でも日本がっかり名所になっているそうです。 2年ぶりの北海道。今回は大学時代のバイト先で一緒に遊んだ娘の結婚式で行ったのです... 2009年11月22日 小那覇 安之