大好評　バランスター試飲券 毎回、好評をいただいているバランスターの試飲。 今回でなんと６回目になります。　今回は試飲券３枚とサプライズがあります。 お楽しみに。...

昨日はウォーキングを休んでみた。 いや～　歩くのが日課になっているのを休むとなんか変な感じ。 ま、忙しくて時間が取れなかったのと、足をいたわってのことだが 今日からはまた一生懸命歩くことができそう。 毎日、３回違う道を歩くようにしているのだがお気に入りの道が国際通り 普段は行くことのない国際通り。歩くには最高、平坦だし...

甘～い誘惑をいただいちゃいました 先週のパンに続き「やや辛口のシャンパン」と「いちゃガリガリ」をいただきました。　 実はこれ、前回のカウンセリング中に食事の内容を確認しているときに発見したのですが ユキちゃんは見たことが無かったので興味津々。 ユキ：どこに売っているの お客様：かねひで それでお客様が持ってきてくれまし...

ウォーキングしているとこんな光景にも出会ってしまう。 毎日、時間を見つけて歩き続けています。 １月１７日　４３min１５sec／３８４５m／２１１Kcal １月１７日　６０min１９sec／５１７０m／２８４Kcal １月１７日　５７min０３sec／５３９８m／２９７Kcal １月１８日　７０min０８sec／６０３...

ウォーキングはすばらしい 毎日、時間を見つけては歩いているのだが １月　７日　４１min５７sec／４４７５ｍ／２４６Kcal １月　９日　３８min５６sec／３６０８m／１９８Kcal １月　９日　４０min４１sec／３７５８m／２０７Kcal １月１０日　３８min２３sec／３５６１m／１９６Kcal １月１...

遅くなりましたが、「ゆい３２号」発送しました。 今回の「ゆい３２号」ノリちゃんから内容について ストップがかかってしまいましたが、ユキちゃん的には 問題な～し。　っと言うことで訂正せずに送っています。 もし、「ゆい３２号」をみてどうかな？という内容の記事が ありましたら、ユキちゃんまでおしらせください。...