おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 最近、いつになくやる気がない。 ほんの１ヶ月前くらいは体中に元気があり余り、じ～っとしていられない 部屋にいるくらいなら外に出かけたい、そんな状態だったのに何でだ～！！！ と思っていました。 そんなふとし...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 自分のためにしていること ブーブー、沖縄では古くから行われています。 ２回目になりますが今回もやはり痛かった。 先生に「人によって痛くなかったりします？」と聞いたところ 「だれがやっても痛いよ～」と言われ...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 ５月からなぜか体重の変化が小さくなっています。 変化量が小さくなった理由はちゃんとありました。 この理由を見つけることができたのはある本を読んだことでした。 ユキちゃん長年デブをしているとしっかりデブにな...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 皆さんはどんなときにストレスを感じますか？ ストレス感じたときにどんな発散法を持っていますか？またはしていますか？ 実はユキちゃん趣味らしいことはほとんどありません。サッカー、野球、バスケット あまり興味...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 那覇市の中心街に一時的に通行止めになりますという看板が多く設置されていました。 何だろう？　誰か来るのかな？と思っていたら天皇陛下が対馬丸犠牲者慰霊で来県していたようです。 対馬丸といえば、ユキちゃんが小...

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 鍼灸学校の試験などがあり先送りしていた 要指示医薬品、特定販売の申請を那覇保健所に提出してきました。 保健所は沖縄県のときに比べて那覇市になってからすごく対応が良くなっています。 担当者が最初から書き方を...