1.ダイエットブログ おなは薬局ユキちゃんホノルルマラソンエントリー ホノルルマラソンエントリー完了!! ホノルルマラソンエントリー完了 毎日、ホノルルマラソンに歩いて参加するために学校までの往復2時間を歩いていたのですが ついにホノルルマラソンのエントリーを完了した!!! ここまでするとあとはがんばって42.195キロを歩くだけ。 ホノルルマラソンまであと47日がんばってま~す。... 2013年10月23日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエットユキちゃん那覇大綱挽まつり 第43回 那覇大綱挽まつり 開催中!! 沖縄では10月12(土)、13(日)、14(月) 第43回 那覇大綱挽まつりが開催されます。 ギネス認定の大綱が登場して大迫力!!! http://www.naha-navi.or.jp/nahamatsuri.html... 2013年10月12日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエットカウンセリングユキちゃん 夜のマラソン、ウォーキングは派手な衣装で おはようございます。 世界一気まぐれなユキちゃんです。 夜遅い時間も、那覇マラソンが近づいているためか けっこう走っている人が多くなってきました。 しかし、皆さん衣装が地味 黒いスパッツ、黒のTシャツ、黒一色のひとがスゴク多い。 スパッツも反射部分がある派手な色とかあるのにね~!! 夜のマラソン、車を運転しているユキ... 2013年10月12日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局沖縄カウンセリング漢方相談 ウォーキング最高!! 体調よろし 10/11(金曜日)おはようございます。世界一気まぐれなユキちゃんです。 毎日、学校までの往復を2時間歩いています。 歩き始めはあっちこっち痛いのですが歩いているうちに楽になってきます。 人間不思議ですね。心地のよい気持ちが痛みを取ってくれるのか、 歩くことによって血流がよくなって痛みがなくなるのか、どちらも影響してい... 2013年10月11日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ユキちゃん運動 運(うん)を動かすと書いて「運動」 影響を受けやすいユキちゃんです。 うちに昼ご飯を食べに来るおねぇ様が おねぇ:「ユキちゃん、最近歩いている?」と聞いてきた。 ユキ:「うん、歩いているよ」 おねぇ:「ラジオで運動って運を動かすっていう意味があります」とラジオで言っていたとか お~、たしかに運動って「運」を「動かす」だ!! すげ~!!!!! 運を動かして... 2013年10月10日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエットカウンセリングユキちゃん Let’s enjoy ホノルルウォーキング 準備編 こんにちは。 世界一気まぐれなユキちゃんです。 気まぐれなユキちゃんですがホノルルマラソンに向けて体調を整えています。 もちろん100キロを超えるユキちゃんですから走る気は全くありません。 最初っから最後までウォーキング、ホノルルウォーキングです。 体調を整えるために、まずは道具から。 ウォーキングシューズ、疲れにくい... 2013年10月10日 小那覇 安之