1.ダイエットブログ GIGABYTEAERO15GPU 新しいPCは明らかにオーバースペック こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です 月曜日にゲットした新しいおもちゃGIGABYTEのAERO15購入するまで1か月悩んだかいもありかなりの満足度 さっそくYouTubeを見ながら動画編集を楽しんでいますが動画初心者のユキちゃんには明らかにオーバースペックでした。 だって動... 2020年5月6日 小那覇 安之
日曜大工 Rex君雨降りタイヤ Rex君のタイヤは特殊なサイズ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 ユキちゃんが大好きなRex君電費をよくするためにタイヤも専用サイズです 175/55R20 前輪 155/60R20 後輪 20インチもあるのにすごく細い特徴的な大きさだましだまし乗ってきたが雨の日に滑るようになってきたので安全のため交... 2020年3月15日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ DIYコンクリート片油断大敵 やっちまった~!! 油断大敵だ!!!!!! こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 時間を見つけては気に食わない壁を壊して快適空間を作り出そうとチョイと大規模なDIYをしています。 壁のコンクリートを壊し壊したコンクリートをさらにバラバラにする作業ユキちゃん的に削岩機ってこんな感じか~ってコツがわかった時 油断 段差を... 2020年3月7日 小那覇 安之
日曜大工 おなは薬局メイクマン資材購入 不足分の大物材料を買いにホームセンターへ こんにちは-65キロ減量したダイエットカウンセラー小那覇安之です。 気に食わない壁を壊し、不足している大物材料を買いにホームセンター(メイクマン)へ メッシュ6m、足場棒6m、コンクリートブロック25個購入6mもの大きさ、ユキちゃんの愛車Rex君に乗せることなどできるわけもなく初めてメイクマンの大物用レンタカー(1トン... 2020年3月4日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局破壊ブロック壁 眠りすぎ?朝のスッキリ感がありませーん おはようございます。-65キロ減量したダイエットカウンセラー小那覇安之です。 朝のブログ更新のための早起きをサボっていたのですがサボり始めてからある変化が起きました。 睡眠時間が長くなったのに起きた時のスッキリ感が無くなってしまいました。 必要以上に睡眠をとっても身体にとっては良いことではないようです。 てなことで、今... 2020年3月4日 小那覇 安之
日曜大工 おなは薬局油性ペンキシャッター なかなか完成しないおなは薬局シャッターペンキ塗り こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です 錆が出てきだしたおなは薬局のシャッターほっといてもいいような、でも取り換えると大金がかかってしまうので早めにメンテナンス 準備したのはサビドメ(赤さび色)油性(アイボリー)うすめ液ハケ安全めがね 本来は水性ペンキでお気軽に塗装したかったの... 2019年12月14日 小那覇 安之