ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 断食道場から帰ってきたのりチャン 断食道場から帰ってきたのりチャンゴールデンウィークに断食道場へ今回は、のりチャンがゴールデンウィークに断食道場に行った話をしました。 間違った断食は絶対にダメですよ。 ちゃんと知識を持った人の監督のもとで行ってください。ユキちゃんも何年か前に断食を3度ほどしたことがあります。 ユキちゃんが言ったときにも1年に1度断食を... 2010年5月7日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 お久しぶりの更新 お久しぶりのブログ更新最近、ブログの更新をすっかり忘れていたユキちゃんです。 「お客様からブログ見ていますよ」と言われると俄然一生懸命 更新するのですが、ユキちゃん自身がだらけています。 こんな事では駄目、ダメです。今回は、出演3回目になります、山崎さんと2回目の比嘉さん。 3人で楽しくおしゃべりしました。... 2010年4月23日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 今日はノリちゃんと東京の話 今日はノリちゃんと東京のおしゃべり。普段、ユキちゃんのワンダフルダイエットークは録画してインターネットで 見ることができるのですが、今日はどうやら録画する事ができないということで 残念ながら聞くことができません。今回はおなは薬局のスタッフ(主に女性の漢方)備瀬紀子ノリちゃんを ゲストにお迎えしました。 毎回、話の内容が... 2010年4月20日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 一人しゃべりで おどおど 一人おしゃべり。 おどおどしています。ゲストを呼ばず、一人でおしゃべりしてみることにしました。 どうでしょう?あっちいったり、こっちいったり、おどおどしています。... 2010年4月16日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 ノープランで宮城敦子さん。 クララ薬局 宮城敦子さん 毎月3週目の金曜日はクララ薬局 宮城敦子さんです。 宮城敦子の薬剤師クララがいく! 宮城敦子さんの回は毎回安心して番組を楽しむことができます。 いつも、新しい情報を持ってきてくれるのでユキちゃん自身も大変楽しんでいます。 番組中でも言っているのですが、今回はわざと番組前に打ち合わせをせずに 本... 2010年2月19日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 ノリちゃん 基礎体温は大事 ノリちゃん 基礎体温は大事基礎体温をつけるといいことがたくさん。例えば、ダイエットの時期、大事な話を しても大丈夫な時期、基礎体温を知ることでわかることがあります。男であるユキちゃんは基礎体温を測るのがこんなに大変な事とは知りませんでした。 婦人体温計(小数点2桁)を使って、いつも同じ時間、目が覚めてすぐに 起き上がら... 2010年2月12日 小那覇 安之