日曜大工 おなは薬局３DプリンタNVR 簡単に作れるので、まだまだ作りた~い こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 「モノ」って買うまでがワクワクして楽しく、手に入れてしまったら飽きてしまうそんなユキちゃんですが 格安で手に入れた３Dプリンター フュージョン３６０を使ってお絵描き スライスソフトに入れればプリンターに指令が飛び準備完了 完成したのがこちら 何に使... 2022年10月6日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ウォーキング加圧トレーニング継続余裕 頭とココロに余裕を．．． おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ユキちゃん、小さい頃から姉のしつこさ、粘り強さに感心していました。 なぜならユキちゃん自身は、超~！！！！飽きっぽいというか「続けることができない」のです。 飽きたからやらないのではなく、理由はないけど続けることができないんです。どんなに決... 2022年10月5日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 食欲UP酎ハイアルコール度数美味しすぎ ユキちゃんをダメ人間にする酎ハイ こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ◇酎ハイ皆さん飲んでいますか？ ◆酎ハイ美味しすぎません？ ◇酎ハイアルコール度数高すぎません？ ◆酎ハイどんだけでも飲めてしまいません？ ◇酎ハイ頭がバカになって沢山食べてしまいません？ ◆酎ハイ昨日飲んだのに今日も飲みたくならない？ →依存 ... 2022年10月4日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ポテトオレンジのめませーんエンダー 久しぶりのエンダーは．．． こんにはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 太っていたころはよく行っていたエンダー 痩せて、体質？味覚？が変わり食べたいものが変わってしまった現在ファーストフードにはあまりいかなくなりました。 お腹が空いた時にちょうど見つけたエンダー美味しそうー！！！と注文ポテトとオレンジで時間つぶし スカッ... 2022年10月3日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 医療脱毛ひげ 後ろから見たシーサーはモジャモジャでした こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 痩せたから気になること「毛」沖縄は日差しが強いので毛深いのは当たり前ですが清潔感が若干．．． なんて、意識が高いふりをしているゆきちゃんです。 何年か前にも一度、髭の脱毛をエステでしたことあったのですがその当時は痛い割には若干薄くなったような気はし... 2022年10月1日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ソロキャンリズムリセット だーれもいなさすぎる海辺でソロキャン こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 週末は大阪で勉強会楽しみですな。コロナの影響で２年ほど会えていない人たちと久しぶりに会えるいえ~い！！ 恒例の仕事終わりにキャンプでーす 実際には波の音が結構するのですが録画すると虫の音しかしないですね。 波の音で体のリズムをリセット... 2022年9月30日 小那覇 安之
