1.ダイエットブログ ７月１１日（土） とんかつ最高！！ ２００９年７月１１日（土曜日） 土曜日は１週間の楽しみ、とんかつを食べてきました。 これを食べるために１週間我慢しているような感じです。我慢して我慢して食べるとんかつ、最高！！ 食べ終わった後にでるコーヒー超最高！！！また来週が楽しみです。 おなは薬局でダイエットをしているみんなに話すのですが、自分が本当に食べたいもの... 2009年7月11日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ７月１０日（金） おぼえてませ～ん ２００９年７月１０日（金曜日） 更新をサボってしまい、内容を覚えてませ～ん。７月１０日（金）７月１１日（土）測定時間起床時就寝前起床時体重1２０．２Kg1２２Kg1１９．９Kg体脂肪量４６．９Kg４７．８Kg４６．６Kg骨格筋量３６．１g３４．１g３５g体水分量５３．５５Kg５４．３Kg５３．６Kg骨量２．９５Kg２．... 2009年7月10日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ７月９日（木） 覚えていませ～ん ２００９年７月９日（木曜日） 更新をサボってしまい、内容を覚えてませ～ん。７月９日（木)７月１０日（金）測定時間起床時就寝前起床時体重1２０．６Kg1２１．７５Kg1２０．２Kg体脂肪量４７．２Kg４７．４Kg４６．９Kg骨格筋量３５．３g３４．４５g３６．１g体水分量５３．６５Kg５４．３５Kg５３．５５Kg骨量２．... 2009年7月9日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ７月８日（水） 覚えてませーん ２００９年７月８日（水曜日） 更新をサボってしまい、内容を覚えてませ～ん。７月８日（水)７月９日（木）測定時間起床時就寝前起床時体重1２１．４Kg1２１．９Kg1２０．６Kg体脂肪量４７．４Kg４７．４Kg４７．２Kg骨格筋量３５．８g３５．６g３５．３g体水分量５４．１Kg５４．５５Kg５３．６５Kg骨量２．９５Kg... 2009年7月8日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ７月７日（火） おぼえてませーん ２００９年７月７日（火曜日） 更新をサボってしまい、内容を覚えてませ～ん。７月７日（火)７月８日（水）測定時間起床時就寝前起床時体重1２１．３Kg1２２．７５Kg1２１．４Kg体脂肪量４７．７Kg４７．７Kg４７．４Kg骨格筋量３５g３５．９g３５．８g体水分量５３．８Kg５４．９５Kg５４．１Kg骨量２．９５Kg２．... 2009年7月7日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ７月６日（月） 体重○○Ｋｇ落ちる？ まだまだ募集中！！ ２００９年７月６日（月曜日） 昨日の２Ｋｇ増はほとんど水分だったみたいです。ウーロン茶ばかり飲んでいたのは正解だったみたいです。おかげで今日はよい結果がでました。コスタビスタの料理がいくら健康指向とはいえやはり味はこってりでした。普通の人でしたらそのくらいでもいいのでしょうが、ダイエット中の自分にはあまりいいものではあ... 2009年7月6日 小那覇 安之
