onapets2
那覇市栄町にあるおなは薬局店長
１３６キロからダイエット開始。６０キロダウンに成功し、現在７３キロをキープ中。
ダイエット成功後の視野が広がり....現在はお一人キャンプ、サイクリングなどアウトドアにも積極的になりました。
右往左往した時期 自らの『経験値』を元に皆さんのダイエット生活に寄り添って参ります。お気軽にご連絡ください。
onapets2の記事一覧
あま～いサイダーのような糖負荷検査をうけててきました～
1.ダイエットブログ
あま～いサイダーのような糖負荷検査をうけててきました～
こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 特定検診をうけると、那覇市から栄養士が派遣されてしまいました。 ダイエットへの動機づけらしいのですが ２次検診を受けるよう言われたので４項目の検査を受けてきました。 費用は０円です。 検査項目 ①７５ｇ糖負荷検査 隠れ糖...
台風は無事に終わりましたか？
1.ダイエットブログ
台風は無事に終わりましたか？
こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 台風が何事もなく過ぎ去ったので さ、今日も元気にお店を開店させるゾ！とお店に来たら ポツン、ポツンと水が落ちる音がどこからかする。 なんてこった~！！ 風の吹く角度が悪かったのか天井から浸水しているし びっしょりとまでは言わないけど、...
万座毛も象の鼻、一番見やすいのはあそこしかない
ドローンで沖縄
万座毛も象の鼻、一番見やすいのはあそこしかない
こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 万座毛、こちらも訪れるのは久しぶりです。 象さんの鼻にみえるあの大きな岩？ あれが綺麗に見えるのは公園内にかぎる 万座毛から徒歩５分ほどの場所にToiletBowlという場所があります。 ダイビングスポットになっているようで子供連れの...
14年故障なく働いてくれた業務用エアコンお疲れ様です
1.ダイエットブログ
14年故障なく働いてくれた業務用エアコンお疲れ様です
おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 暑い沖縄から室内を快適空間にしてくれていた業務用エアコン１４歳が 故障することなくお役目終了となりました。 取替工事をしてくれた人には去年メンテを入れてあるからあと５年は 持つのに勿体ないとは言われたのですが 室外機のアルミ...