1.ダイエットブログ 甘～い誘惑 いつもは勉強会・旅行に行っても お土産を探さないのですが、今回は時間があって 阪急のお土産コーナーをウロウロ こんなのを見つけてしまった。 いちご大福 うまい！！！！さすが期間限定品 皆さんにもあげたいのですが残念。 賞味期限が異常に短い２日間 餅のなかに甘～いイチゴが入っているから当然か。 機会があったら食べてみて。... 2012年3月12日 小那覇 安之
ユキちゃんのワンダフルダイエット～ク FM21 久しぶりの投稿です。 小田綾子 登場 久しぶりのブログです。 気分に浮き沈みの激しいユキちゃんのブログ 焦らず、たま～にみてくれるとうれしいかな。 今日は小田綾子さん（琉球アロマセラピスト）とのラジオ放送です。 前半はたわいもないことを話していますが後半は妊娠中に使えるアロマの話などが あります。最後まで聞いてください。 お知らせ： 毎週７時からＦＭ２１か... 2012年3月9日 小那覇 安之
勉強会参加 「人間力」 ダイエットの研修会 in銀座 人間力 東京に美容痩身研究会の勉強会に参加してきました。 今回の勉強会はユキちゃんと同年代、同時期に入会した２人でした。 普通勉強会といえばこれを「こんな感じで飲んでもらうと良いとか」、「こうするとイイよ」 なぜ効くのかなどを講師から聞くのだが今回は全く違って この２人と自分との違いを感じさせられる勉強会でした。 一言... 2012年2月19日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 毎月発行しているおなは薬局の会報誌「ゆい」 毎月発行している「ゆい」ですが ユキちゃんのプライベートを包み隠さず公開しています。 例えば、１２月号結婚秒読みか？ １月号ふられてしまい心に穴が．．．． なんて ま、言わなくてもいいようなことを発表している。 １２月はみんなに「おめでとう！！」と言われ、 １月はみんな気を使うのかあまりしゃべってこず。 う～ん。こんな... 2012年1月26日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 今週のウォーキング 今週のウォーキング １／１９ ウォーキング休み １／２０ ５６ｍｉｎ 325Kcal １／２１ ウォーキング休み １／２２ ウォーキング休み １／２３ ７６ｍｉｎ ４０３Kcal １／２３ ８８ｍｉｎ ４７２Kcal １／２３ ５１ｍｉｎ ２８７Kcal １／２４ ８０ｍｉｎ ３４１Kcal １／２４ ７７ｍｉｎ ４１... 2012年1月26日 小那覇 安之
課外活動 お見合いで出会った彼女と別れはや３週間 -婚活 お見合いで出会った彼女と別れはや３週間 男ってほんと、みみっちいと思った。 彼女の事が忘れられないのだ。 いつもそばにいて普通が忘れられない。 でも別れたきっかけの肥満は何とかしようとその日から時間を見つけては歩いているのだが 元々、運動が好きでもないユキちゃんにとって歩くことは重労働。 別れた事を考える気力さえ無くな... 2012年1月23日 小那覇 安之
