こんにちは瘦せるためにできることは何でもしている小那覇安之です 忘れたころに食べたくなるシェーキーズのピザ チェーン店なのでどこで食べても同じクオリティーなのだと思うのですがなぜか「壷川店」が好きなんですよね~ まずはサラダを食べてお待ちかねのピザ、ジャガイモをお替り２回 締めに甘ーいカレーライス はい今日は食べ過ぎ決...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 床板貼りの手伝いをして満足気分でお昼ご飯 くっちゃうぜ~たべちゃうぜ~ピザだぜ~ 久しぶりのシェーキーズピザ~、ポテト~からの 締めはやはりカレーでしょう ダイエットで本気で悩んでいる人、相談ください。あなたに合ったダイエット絶対に見つけます。お気...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 ユキちゃんは鍼灸学校を卒業することはできませんでしたが 鍼灸師になった友達が新天地へ旅立つ前に集まることができました。 東京、千葉、福岡と全国にちらばります。 Iさんの手料理カレーで乾杯しました。 みんな、ガンバっていこうね！！ 本気でヤセたい...

本日の夕食 鍼灸学校の友達と食事会をすることになり 入学前にコックをしていたIさんが料理人の腕をふるってくれました。 Iさんは来る前にメイクマンによってきてレモングラス、パクチーを植物コーナーから買ってきていました。 なぜ？？？　家庭菜園で今から育てるのか？ 苗の葉っぱを使って料理に使うそうです。 下ごしらえ中。 味見...