おはようございます。
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。
日曜日、月曜日と東京で会議に参加してストレスを発散したユキちゃんです。
楽しい場所で楽しい友達と遊んで同じ時間をすごす、これってすごくストレス発散になります。なので楽しいことをして体重が増えてもOK。
だって体重を落とすのって簡単です。２日くらいではもとに戻ります。
体重95.20キロ へそ周り106センチ。 明日には９４キロ台になるといいかな～
ダイエットは、こうでなくちゃ．．．．
三密を避けて、リモートよりダイエット相談受付中
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