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1-2.ユキちゃん体重日記 だんだん涼しくなってきましたね おはようございます 那覇市栄町でダイエット相談・漢方相談をしている小那覇安之(ユキちゃん)です 今年も暑い夏でしたが、ウォーキングをしている...
1.ダイエットブログ そろそろ飽きた石川岳から違う山へ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 時間がある時の日曜日にすること山登りです。 山登りは・時...
1.ダイエットブログ バレンタインのチョコは大好きです こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 体重を維持するためあれはダメ、これはダメとする必要はありません 大好...